دلتنگی و راههای پیشگیری از آن

دلتنگی و راههای پیشگیری از آن

حتما شما ما در ساعاتی از روز یا ایامی در ماه  دچار دلتنگی می شوید گاهی اوقات احساس بی حوصلگی و خستگی به سراغ شما می آید ، حس می کنید حال و حوصله ی انجام هیچ کاری را ندارید و احساس افسردگی را در خود می بینید. یکی از اصلی ترین دلایل بروز چنین حسی ، تلاش های مستمر برای حل کردن مشکلات است. آیا تاکنون از خود سئوال کرده اید که چرا دلتنگ یا افسرده و غمگین هستید؟