چربی دور شکم را چگونه از بین ببریم؟

ساخت وبلاگ

برای آب کردن شکم و پهلوها رعایت چه رژیم غذایی مناسب است؟

 

برای کوچک کردن شکم 4 مورد را باید در نظر داشته باشید:

1. برنامه ی غذایی سالم

2. فعالیت بدنی مناسب

3.خواب کافی

4. مواد غذایی مفید و مضر

حالا به ترتیب هر مورد را با هم مرور می کنیم:

دکتر حمید اکبری نور...
ما را در سایت دکتر حمید اکبری نور دنبال می کنید

برچسب : چگونه چربی دور شکم را از بین ببریم,چگونه چربیهای دور شکم را از بین ببریم,چگونه چربی اطراف شکم را از بین ببریم, نویسنده : 5dr-akbaria بازدید : 244 تاريخ : سه شنبه 20 مهر 1395 ساعت: 3:25