برای جلوگیری از وارد شدن آسیب به پوست و مو باید مواد لازم مثل روی و آهن در رژیم های غذایی در نظر گرفته شود. رژیم غذایی غنی از سیلیس، کلسیم و آهن از ریزش مو جلوگیری می کند یا آن را کاهش می دهد.
یکی از علت های خشکی پوست نداشتن رطوبت است.
دکتر حمید اکبری نور...برچسب : نویسنده : 5dr-akbaria بازدید : 250